Afvallen terwijl je TV kijkt? Zo werkt het! Reageren

Hoe dan? Wanneer je een hele enge film kijkt gaat je hart sneller kloppen en je gaat zweten.
Dit gebeurt dus ook als je gaat sporten en wat doet dit met je?
Calorieรซn verbranden natuurlijk!

In 2012 is er een onderzoek gestart naar het effect van horrorfilms op calorieรซn verbranden en of je er echt van kon afvallen.

Hoofdonderzoeker Richard Mackenzie vertelde dat wanneer je hart sneller gaat kloppen, het bloed sneller door je lichaam wordt gepompt waardoor je een adrenaline stoot ervaart. De adrenaline zorgt ervoor dat de eetlust wordt afgeremd en dat eten snel verteert. Hierdoor worden uiteindelijk veel calorieรซn verbrandt.

De top 10 films om mee af te vallen:

1. The Shining: 184 calorieรซn
2. Jaws: 161 calorieรซn
3. The Exorcist: 158 calorieรซn
4. Alien: 152 calorieรซn
5. Saw: 133 calorieรซn
6. A Nightmare on Elm Street: 118 calorieรซn
7. Paranormal Activity: 111 calorieรซn
8. The Blair Witch Project: 105 calorieรซn
9. The Texas Chain Saw Massacre: 107 calorieรซn
10. [Rec]: 101 calorieรซn

Tijdens het kijken van de nummer 1, ‘The Shining’ werden tijdens het onderzoek maar liefst 184 calorieรซn verbrand.

Dit is evenveel als wanneer je een wandeling van een halfuur maakt!

Heb jij dus even geen zin om naar de sportschool te gaan of om je hardloopschoenen aan te trekken?
Kijk een paar enge films en de kilo’s vliegen eraf!

De beste (horror)films bekijk je natuurlijk op je nieuwe Smart TV van TV Outlet! Nu tot 50% extra OP=OP korting…

  • Product in de uitverkoop
    Metz 75MQE7600Z 4K Ultra HD Smart TV QLED+ PRO 75"
    Metz 75MQE7600Z 4K Ultra HD Smart TV QLED+ PRO 75″
    1.029,00 1.299,00
  • Product in de uitverkoop
    TCL 4K Smart QLED Android XXL TV 85T7B (2024) 120HZ 85"
    TCL 4K Smart QLED Android XXL TV 85T7B (2024) 120HZ 85″
    1.499,00 1.799,00
  • Product in de uitverkoop
    Panasonic 4K Smart OLED TV TX-48Z80AEZ 120HZ 48"
    Panasonic 4K Smart OLED TV TX-48Z80AEZ 120HZ 48″
    1.129,00 1.799,00
  • Product in de uitverkoop
    Samsung FHD QLED TV The Frame 32LS03C 32"
    Samsung FHD QLED TV The Frame 32LS03C 32″
    399,00 449,00
  • Product in de uitverkoop
    Apple MacBook Air 256GB SSD 16GB RAM M3 (2024) Silver 13,6"
    Apple MacBook Air 256GB SSD 16GB RAM M3 (2024) Silver 13,6″
    1.299,00 1.599,00
  • Product in de uitverkoop
    Philips 4K Smart QLED Ambilight TV 50PUS8209 (2024) 55โ€ณ
    Philips 4K Smart QLED Ambilight TV 50PUS8209 (2024) 55โ€ณ
    479,00 599,00
  • Product in de uitverkoop
    Philips Ambilight Smart Android OLED 4K XXL TV 65OLED769 (2024) 120HZ 65โ€ณ
    Philips Ambilight Smart Android OLED 4K XXL TV 65OLED769 (2024) 120HZ 65โ€ณ
    1.449,00 1.999,00
  • Product in de uitverkoop
    HP Victus Gaming 15 i5 Laptop 15.6" FHD 16 GB RAM 512 GB SSD NVIDIA GeForce RTX 3050 Wi-Fi 6E Windows 11 Zwart
    HP Victus Gaming 15 i5 Laptop 15.6″ FHD 16 GB RAM 512 GB SSD NVIDIA GeForce RTX 3050 Wi-Fi 6E Windows 11 Zwart
    799,00 999,00
  • Product in de uitverkoop
    Samsung 4K Smart OLED TV 65S90D 144HZ 65"
    Samsung 4K Smart OLED TV 65S90D 144HZ 65″
    1.549,00 2.499,00

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *